変化すること

６月の営業も始まりました

お店を彩る「ふさすぐり」の実の色が

透き通る様な緑から

鮮やかな赤へと移ろっています

/

植物と同じ様に

私達の身体も徐々に変化するものだと

頭では理解していても

体力のあったあの頃と同じ様に体を使っていたり

自分の身体の声を聞くことができない、

聞いたとしても聞かなかったことにしてしまう。

私自身、出産の前後で

心身がこんなにも変化するのだと驚いています

今のご自分の体の声を聞くこと、知ること

そんなことをたまに意識してみてはいかがでしょうか＾＾