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変化すること


6月の営業も始まりました


お店を彩る「ふさすぐり」の実の色が


透き通る様な緑から


鮮やかな赤へと移ろっています


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植物と同じ様に


私達の身体も徐々に変化するものだと


頭では理解していても


体力のあったあの頃と同じ様に体を使っていたり


自分の身体の声を聞くことができない、


聞いたとしても聞かなかったことにしてしまう。


私自身、出産の前後で


心身がこんなにも変化するのだと驚いています


今のご自分の体の声を聞くこと、知ること


そんなことをたまに意識してみてはいかがでしょうか^^